Avtor: ŠD Zadvor

ZA TEKAČE SO VEDNO UGODNE RAZMERE

S koncem spomladanskega tekaškega cikla tudi za tekače sledi dolgo vroče polete. Da niti v prelepih sončnih dneh ne spustite tekaške kondicije iz rok, poskrbimo v ŠD Zadvor.   ŠD Zadvor vas še vedno vabi ob ponedeljkih in četrtkih na tekaško vadbo vse, ki jih zanima tovrstna rekreacija. TEKAŠKA VADBA bo potekala ob ponedeljkih in

ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA – PREDAVANJE !

Redna športna dejavnost je del telesne dejavnosti in je ena od najpomembnejših sestavin zdravega življenjskega sloga, ki lahko vpliva na človekovo zdravje in s tem na dvig kakovosti življenja. Pozitivni vplivi telesne dejavnosti se po izsledkih številnih raziskav kažejo tako na področju telesnega kot tudi drugih oblik zdravja.   O tem in še več bo

OD OVIRE DO OVIRE 2017

ŠD Zadvor vabi na prijetno nedeljsko popoldne na trim stezo, kjer bo v nedeljo 4. 6. 2017 z začetkom ob 17-uri potekal Zaključek vadbene sezone – BOOTCAMP in ostali ! Trim steza bo dobila dodatne pomen, saj se bo na njej mogoče pozabavati z naslednjim: Tek s premagovanjem različnih ovir na TRIM STEZI ZADVOR (3km)

TEKAŠKA VADBA – sprememba termina

ŠD Zadvor še vedno vabi ob ponedeljkih in četrtkih na tekaško vadbo vse, ki jih zanima tovrstna rekreacija. ….ker postajajo dnevi daljši in tudi temperature višje, bomo imeli TEKAŠKO VADBO od sedaj naprej ob 19h (ponedeljek in cetrtek), namesto ob 17h…. TOREJ VABLJENI ŽE DANES – V PONEDELJEK 29. 5. 2017 – OB 19H !

BREZPLAČNA TEKAŠKA VADBA ob ponedeljkih in četrtkih

Še vedno vabljeni na TEKAŠKO VADBO   Namen vadbe je predvsem spodbujanje aktivnega življenjskega sloga. Razširili si boste znanje s področja teka, izboljšali tehniko teka, si postavili cilje in jih z medsebojnim spodbujanjem poskušali uresničiti. Tekaška skupina bo imela vodene treninge, kjer se boste spoznali z različnimi metodami teka za povečanje vzdržljivosti. Vadba vključuje: •             neprekinjene

OTOKI ŠPORTA NA TRIM STEZI ZADVOR

Vsi tisti, ki želite tudi s pomočjo športa živeti bolj zdravo, vabljeni na svetovalne urice na trim stezo Zadvor – OTOKI ŠPORTA, kjer bodo prisotni športni strokovnjaki svetovali o uporabi naprav in načrtovanju vadbe. Kot je že običajno bo vadba potekala 2 šolski uri (1,5 ure) tudi ta ponedeljek (in še nekaj ponedeljkov naprej) od 18:30

36. MOLNIŠKI TEK – ZAHVALA

Vsem skupaj najlepša hvala za udeležbo ! Bil je lep, sproščen in prijateljski tek ! Zaradi takih udeležencev kot ste vi, z veseljem delamo ta tek, pa čeprav »prekle padajo z neba« kot je bil primer to nedeljo 23. 4. 2017, ko je bilo deževno, mrzlo in precej neprijazno za spomladansko prireditev, vreme, ki je

BREZPLAČNA TEKAŠKA VADBA

V sodelovanju z MOL in Športno zvezo Ljubljana, ŠD Zadvor vabi  na TEKAŠKO VADBO Namen vadbe je predvsem spodbujanje aktivnega življenjskega sloga. Razširili si boste znanje s področja teka, izboljšali tehniko teka, si postavili cilje in jih z medsebojnim spodbujanjem poskušali uresničiti. Tekaška skupina bo imela vodene treninge, kjer se boste spoznali z različnimi metodami

ČISTILNA BO 1. 4. & 8. 4. 2017

še preden se dobro zaženete v dan in kot po navadi osvojite pol sveta, ker to se pač danes spodobi…. ;-), vas želimo v okviru našega in vašega društva ŠE 1X SPOMNITI na ČISTILNO AKCIJO »ZA LEPŠO LJUBLJANO« – to je tista čistilna akcija v okviru katere krajani poskrbijo, da je okolica ČS Sostro lepša